Strom sparen

Unsere Tipps

Energie- und Spartipps für Ihren Alltag

Strom begleitet uns im Alltag auf Schritt und Tritt, vom Lichtschalter bis zur Waschmaschine. Oft bleibt dabei unbemerkt, wie viel Energie kleine Gewohnheiten oder alte Geräte tatsächlich verbrauchen. Mit bewusster Nutzung und moderner Technik lässt sich der Stromverbrauch deutlich reduzieren, die Umwelt langfristig entlasten und Stromkosten sparen.

Tipp der TBW

Im Kundenportal können Sie Ihren Stromverbrauch auf die Viertelstunde genau verfolgen. So erkennen Sie, wann Sie besonders viel Energie brauchen und wo sich Sparpotenzial versteckt. Mit unserer Energieberatung «Stromfresser finden» zeigen wir Ihnen zudem, wie Sie bis zu 20 Prozent Stromkosten sparen können.

Stromverbrauch

Um Stromkosten zu senken, ist es wichtig zu wissen, wo welcher Stromverbrauch entsteht. Nachfolgend erhalten Sie eine Übersicht.

32 %
Kochen, Spülen, Kühlen
19 %
Elektronik
16 %
Waschen und Trocknen
13 %
Allgemeinstrom (Gebäudetechnik)
10 %
Beleuchtung
10 %
Kleingeräte

Quelle: HEV Schweiz 2024

Spartipps

Küche Stellen Sie Ihr Gericht schon während des Vorheizens in den Backofen.
Nutzen Sie in den letzten Minuten die Restwärme und schalten Sie den Backofen aus.
Nutzen Sie den Herd anstatt den Backofen, dies verbraucht ungefähr viermal weniger Energie.
Stimmen Sie Topf- und Herdplattengrösse aufeinander ab.
Erhitzen Sie heisses Wasser im Wasserkocher statt auf dem Herd (Ausnahme Induktion).
Geschirrspüler Nutzen Sie, falls vorhanden, den Warmwasseranschluss.
Starten Sie das Gerät zu Tageszeiten mit günstigen Stromtarifen (nachts von 21 bis 7 Uhr).
Verzichten Sie auf das Vorspülen von Hand, entfernen Sie nur grobe Essensreste.
Achten Sie beim Neukauf auf die Energieetikette: Ein Gerät der Klasse A spart bis zu 30% Strom gegenüber Klasse C.
Waschmaschine Nutzen Sie, falls vorhanden, den Warmwasseranschluss.
Waschen Sie bei 20 - 30 °C, das schont Wäsche und Energie.
Nutzen Sie Eco-Programme, auch wenn sie länger dauern.
Wählen Sie beim Neukauf Geräte mit hoher Energieeffizienz.
Kühl- und Geschirrspüler Stellen Sie den Kühlschrank auf 5 bis 7 °C und den Gefrierschrank auf -18 °C ein.
Lassen Sie warme Speisen abkühlen, bevor sie diese in den Kühlschrank stellen.
Tauen Sie den Kühl- und Gefriergeräte regelmässig ab und reinigen Sie die Türdichtungen.
Wählen Sie beim Neukauf ein modernes Gerät, so können Sie bis zu 40% Strom sparen.
Beleuchtung & Stand-by Ersetzen Sie herkömmliche Lampen durch LEDs, dies spart bis zu 80% Energie.
Verzichten Sie bei Geräten auf den Stand-by-Modus und schalten Sie diese am besten mit Steckerleisten ganz aus.
Ziehen Sie Ladegeräte nach dem Ladevorgang aus der Steckdose, sie verbrauchen sonst weiter Strom.

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